אימוני הכוח שלנו משלבים עבודה עם משקולות, גומיות ואביזרים מגוונים המותאמים לכל רמה ולכל מטרה – חיזוק, עיצוב, שיפור יציבה ובניית יכולת תנועתית. השיעורים מתקיימים בקבוצה קטנה ואינטימית, בהנחיה צמודה של מדריכות הצוות שלנו, המבטיחות ביצוע מדויק, עידוד והתקדמות בטוחה ומתמשכת.
