שי קסל

אני והפילאטיס:

בגיל 4 התחלתי לרקוד, והתנועה הפכה להיות השפה שאני מדברת הכי שוטף, הכי טבעי. במשך שנים זה מה
שעשיתי, והיה לי ברור שזה מה שאעשה כל חיי…
ואז – החיים 🙂 התמודדות עם כאב כרוני: פיברומיאלגיה ואיתה- שנים של מוגבלות פיזית
עד ש- פילאטיס – תרגיל אחרי תרגיל, חזרתי לתנועה. מצאתי בפילאטיס ובעקרונות התרגול שבו הרבה כוח,
מסוגלות, יכולת ורצון לעוד.

עיסוקים נוספים:

מלווה ארגוני מגזר שלישי בכל מה שקשור לאנשים עם מוגבלויות, בפרט בהקשר של פיברו. הקמתי וניהלתי
את עמותת גוונים של סגול להעלאת המודעות וקידום זכויות החולים.

משפט ממני:

בזמן תרגול פילאטיס מדויק, קולות הרקע- אפילו כאבים- מתעמעמים, הגוף והנפש מתמזגים. יאללה בואו: )