בהנחיית קארין לזרוביץ' – נציגת פיק פילאטיס העולמי בישראל ומנהלת מקצועית של סטודיו "פילאטיס סיטי" ורינת בן יחזקאל – אוסטאופתית DO ומדריכת פילאטיס בכירה
סטודיו פילאטיס סיטי מארח את קארין לזרוביץ זנזורי MT,Peak Pilates ורינת בן יחזקאל אוסטאופתית DO לסדנה חווייתית ומרתקת שבא ננתח ונפרק תרגילי פילאטיס מזרן ומכשירים נבחרים מהרפרטואר הקלאסי של ג'וזף פילאטיס.
נבין יותר לעומק את האנטומיה והקינזיולוגיה של כל תרגיל: מה הוא השריר האגוניסט , האנטגוניסט, ומהם השרירים הסינרגטיים ונלמד אדפטציות לתרגילים והתאמתם לפתולוגיות שונות.
הסדנה מיועדת למדריכות/ים פילאטיס, שמעוניינות/ים להעשיר ולהעמיק את הידע באנטומיה והקינזיולוגיה של תרגילי הרפרטואר הקלאסי.
אורך המפגש: 3 שעות אקדמאיות.
בסיום תוענק תעודת השתתפות
מטעם סטודיו פילאטיס סיטי
להרשמה לסדנא הקרובה:
טלפון: 03-642-6333
מייל: pilatesct@gmail.com
