עומס, לחץ, עוד פגישה ועוד דד ליין לצד שעות העבודה הרבות בישראל הופכות אותנו לפקעת עצבים אנושית. התרגילים הבאים יאפשרו לכם לצלוח את יום העבודה הארוך מבלי לפגוע בבריאות
דף הבית / מן התקשורת / באתר mako – תרגילים לשיפור הריכוז והפגת מתחים במתחם העבודה
שעות פעילות :
א' – ה' 07:00-12:00
16:00-22:00
שישי 8:00-14:00
פילאטיס סיטי
הוא מכון הסדר העובד
בשיתוף פעולה עם
קופת חולים לאומית