שיעור פילאטיס מזרן המבוסס על יסודות הטכניקה הקלאסית לפי תורתו של ג'וזף פילאטיס. השיעור נותן מענה ללקוחות המעוניינים להתחזק, לגוון ולשפר יכולותיהם או להעמיק בתרגול פילאטיס מדויק ומתאים לכל מי שאין לו בעיה רפואית אקוטית. פילאטיס מזרן תל אביב זה פילאטיס סיטי.