אני והפילאטיס: אל הפילאטיס הגעתי לגמרי במקרה… פלייר שהונח בתיבת הדואר שלי והזמין אותי ממש לכאן ל ״פילאטיסיטי״ אז סטודיו חדש שנפתח בשכונה:)
הייתי בת 43 דיאטנית בהכשרתי אמא ל 3 ילדים עם כאבי גב קשים ושום מושג על תנועה ובטח שלא על פילאטיס…
אני והפילאטיס: לעולם הפילאטיס נחשפתי בגיל 22 ודי מהר הבנתי שמצאתי את מקומי. תמיד אהבתי להדריך בתחומים שונים,לכן הדרכת פילאטיס הפכה להיות יעד נוסף שרציתי להגשים.
https://www.youtube.com/playlist?list=PLmiLqCEoDMcwFkKdd7QMs66vQBHZCZsY6
סדרת תרגילים לפתרון כאבי גב
לאימון ביתי מבית פילאטיס סיטי
Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start writing!